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冠状病毒和支持小组

请放心,我们正在按照英国公共卫生部门推荐的指导方针操作我们的支持服务。在另行通知之前,我们所有的服务照常进行。

但是,如果您属于以下列出的高风险类别,请呆在家里,拨打111获得建议。

不要参加我们的小组或成为朋友:

  • 如果你最近去过接触或旅行前往高危地区
  • 如果你有这样的症状流感样症状,发烧,咳嗽和/或呼吸困难

作为一家注册慈善机构,我们遵循英国公共卫生部的指导方针:

  • 用肥皂和水洗手。经常这样做,至少20秒。这可能有助于计算秒数。
  • 如果没有肥皂和水,请使用洗手液
  • 咳嗽或打喷嚏时,用纸巾或袖子捂住口鼻——不要用手
  • 立即将所有用过的纸巾扔进垃圾桶,并立即洗手
  • 尽量避免与身体不适的人密切接触
  • 尽可能坐着或站着与他人保持至少1米的距离。

如果你使用我们的交友服务,我们知道你可能已经觉得被孤立了. 您的志愿者好友或我们的好友协调员成员可以提供通过电话定期进行健康检查如果这比面对面会谈更好。请让我们知道你是否愿意让我们安排这件事。

体育活动/锻炼计划的免责声明

请阅读以下声明及如果您不同意任何内容,请不参加在Dorset Mind共享/提供的任何体育活动/锻炼课程/内容中。万博在线优惠

如果你有什么顾虑的话我想你可能有受伤的危险由于参加这个练习计划,请考虑通过电子邮件表达你的担忧。physicalactivity@www.jshaihao.com我们会指引你去最好的地方找到你需要的信息。在课程开始前与教练进行讨论是可能的。

运动前看全科医生:

我们强烈建议你咨询你的家庭医生在开始任何锻炼计划之前。然而,我们认识到,目前来看你的家庭医生可能很困难。因此,我们敦促你们仔细考虑此练习课程是否适合您。(请注意,您可以在线或通过电话与您的全科医生聊天,值得与您的全科医生联系,看看您是否可以使用此服务)。

保持安全,避免受伤:

参加体育活动和锻炼时,请只做你觉得安全和舒适的事情个人你应该明白,当参加任何运动或锻炼计划时,总会有身体受伤的可能。如果您参与了由多赛特心智公司向您发布、提供或分享的任何体育活动计划、课程、课程或其他内容,您同意:万博在线优惠你在你自己的ris中这样做k、 自愿参加这些活动,并且多赛特心智公司和相关的培训师/讲师/教练万博在线优惠不负责任因参与而造成的任何伤害或损害。

请注意多塞特心理和与多塞特心理合作万博在线优惠的培训师/指导员/教练不能就任何医疗状况、伤害或治疗方案提供建议,这些应该在你有能力的时候与你的家庭医生讨论。培训师可以通过更详细地解释健身制度以及优缺点,帮助您决定是否开展该计划或建议更适合您需求的替代计划。

如果参加与Dorset Mind相关但非由Dorset Mind组织的活动,万博在线优惠请注意以上指引关于在进行锻炼前看你的家庭医生以及保持安全和避免受伤。

集团礼仪

保密–在集团内共享的内容将保留在集团内(Dorset Mind保密政策中列出的例外情况除外)。切勿在其他环境中将某人识别为团队成员。另外,通过别人对你问候的反应来判断他们在万博在线优惠另一个场合说话是否合适。我们都需要尊重彼此对隐私和边界的需求。

-请记住在你开始之前让别人说完。

集中-当一个特定的话题已经被同意讨论时,请保持在手中的主题。和组员商量一下是否要改变话题。

参加-每个人都能以适合自己和尊重他人的方式充分参与。会员可以退出任何他们感到不舒服的活动。

尊重–请尊重他人的差异和观点(即使他们与您的不同)。这可能涉及到宽容和不加判断地倾听。

共识–我们在团队中共同做出决策–并同意有时不同意!

共同的责任-这是我们的团队积极发展,我们都参与其中。

安全的空间–目的是始终提供一个安全的避风港,让我们能够建立彼此的信任:支持和支持。如果小组建导师认为成员的行为不利于安全环境,则他可以决定与他们单独讨论该人的行为。

组主持人-我们的小组推动者会定期与小组讨论小组的发展。我们的小组协调人将确保每个人都被包括在内,没有人垄断小组。

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